Jemma@1- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

95,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

1952 ккал

Жир: 57,67г | Белк: 93,05г | Углев: 272,35г. Завтрак: Магнит Банан, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лента Хлеб Столовый , Слобода Йогурт с Лимоном. Обед: Пятерочка Банан, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком, Магнит Яйцо Варёное . Ужин: Nutrima Лактамил, Сахар, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Гуляш из Говядины, Ашан Слива Желтая. Перекус/Другое: Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Яблоко Зеленое. подробнее ...

204 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса