Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
klyb.1994
Журнал
31 мар 21
klyb.1994- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя klyb.1994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
90 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1431 ккал
Жир: 77,34г | Белк: 105,56г | Углев: 75,39г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Cheese Gallery Пармезан, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Хохланд Творожный Сыр, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо.
Обед:
Сыр Российский, Куриные Сердечки в Сметане.
Ужин:
Запеченные или Жареные Креветки, Перепелиное Яйцо, Cheese Gallery Пармезан, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Махеевъ Горчица Русская, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Банан, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
klyb.1994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю