Garciawaters- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Garciawaters | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

733 ккал

Жир: 30,73г | Белк: 25,02г | Углев: 101,00г. Завтрак: Kroger Horseradish Mustard, Snow or Sugar Snap Peas , Brown Sugar , Planet Oat Oatmilk, Coffee. Обед: Sesame Oil , Marukan Rice Vinegar, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Onions , Kroger Grape Tomatoes, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Morningstar Farms Chik'n Nuggets. Ужин: Trader Joe's Vegetable & Soba Noodle Stir Fry Kit. Перекус/Другое: Cuties Mandarin Orange, Almond Butter, Bananas , Endangered Species Chocolate 72% Supreme Dark Chocolate. подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Garciawaters-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Garciawaters- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Garciawaters-Изменение Веса