laraalvesds- Журнал, 30 мар 21

Oieee galera! Após uns 8 meses sem o app... voltei ! O motivo desse desaparecimento foi por eu estar em transição ao veganismo naquele período, estava descobrindo meu verdadeiro eu. Então, voltei. E espero Mostar um pouquinho da minha felicidade diária por aqui, que è a minha alimentação :)

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2250 ккал

Жир: 71,98г | Белк: 117,03г | Углев: 299,02г.   Завтрак: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Semente de Abóbora, Leve Crock Farinha de Grão de Bico , Banana da Terra, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Обед: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Quiabo Cozido, Chuchu, Copra Manteiga de Coco , Sementes de Linhaça, Samurai Tofu Tofu Orgânico, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Ужин: Samurai Tofu Tofu Orgânico, Pink Proteína Texturizada de Soja, Copra Manteiga de Coco , Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Açaí, Melão, Romana Bolacha. подробнее ...

3786 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...