Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melekisik30
Журнал
30 мар 21
melekisik30- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя melekisik30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
472 ккал
Жир: 21,77г | Белк: 38,85г | Углев: 30,35г.
Завтрак:
Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta Omleti, Wasa Original.
Ужин:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Zeytinyağlı Kereviz.
Перекус/Другое:
Helva.
подробнее ...
1663 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melekisik30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю