Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
schmiddihn
Журнал
30 мар 21
schmiddihn- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя schmiddihn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1652 ккал
Жир: 49,77г | Белк: 52,72г | Углев: 231,82г.
Завтрак:
Tresor, Choco Nougat, My Muesli 40% Protein Müsli, Kickstartmusli Men, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett.
Обед:
Tresor, Choco Nougat, Figurfit Müsli, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett.
Ужин:
Bonduelle Gold Mais, Edeka Champignons, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Rote Paprika, Edeka Zucchini , Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Rosmarin .
Перекус/Другое:
Alwa Naturelle, Ice-Fantasy Big Choc Mandel.
подробнее ...
3065 ккал
Упражнение:
Бег - 13 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
schmiddihn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю