Hikmahns99- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя Hikmahns99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ada ga sih yang pernah makan junk food hanya karna udah dibeliin oranglain dan dirumah gaada yg mau makan itu, daripada mubazir Alhamdulillah gw makan juga😌😌😌
Alhasil makan junkfood setelah 3 bulan defkal🤦🏻‍♀️
besok back on track lagii lahhh.. SEMANGAT💪

61 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1021 ккал

Жир: 51,14г | Белк: 53,64г | Углев: 84,64г. Обед: ABC Saus Sambal , Chinese Cabbage (Pe-Tsai) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). Ужин: KFC Paha Atas Original Recipe, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mozzarella Cheese. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: HIIT - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 22 минуты, Спать - 6 часа и 28 минуты. подробнее ...

постоянный вес

17 Сторонников Поддержка

Комментария

junkfood itu gak ada, gak ada makanan sampah. yg ada cuma fun food. 😁

30 мар 21 написано членом: hilmanzhr

Haha tapi ini bener2 junk food menurutku, karna ayam2 K*C, Mc* itu ga fresh ayamnya dan serat2 ayamnya udah gaada, mending friedchicken abang2 pinggir jalan wkwkwk tapi itu sayang aja udah dibeliin ga dimakan orang😅

30 мар 21 написано членом: Hikmahns99


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hikmahns99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hikmahns99- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

Hikmahns99-Изменение Веса