Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizaveta_varenevna
Журнал
30 мар 21
elizaveta_varenevna- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя elizaveta_varenevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1595 ккал
Жир: 68,35г | Белк: 73,87г | Углев: 176,38г.
Завтрак:
Лента Смородина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Мёд, Домик в деревне Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский.
Обед:
Славянка Конфета Золотой Степ, Оливковое Масло, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный, Смешанные Овощи (Замороженные), Лента Рис Пропаренный.
Ужин:
Славянка Конфета Золотой Степ, Фрегат Тунец Консервы, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 2,5%, Vegan Food Арахисовая Паста, Магнит Банан, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizaveta_varenevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю