Marisoap- Журнал, 27 апр 15

Параметры Пользователя Marisoap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2015

78,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2015:

1470 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 85,04г | Углев: 133,33г. Завтрак: Hacendado Digestive Avena, Café, Leche de Avena, Zumo de Limón, Capuchino. Обед: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Esparrago Verde Troceado. Ужин: Ensalada de Atún. Перекус/Другое: Galleta de Avena, Leche de Avena, Manzana, Hacendado Zumo de Tomate. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marisoap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marisoap- Журнал, 27 апр 15

Оставить свой Комментарий

Marisoap-Изменение Веса