cathyorkshirelass- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя cathyorkshirelass | < Предыдущая Запись |Следующий >

suns out so got my wheels to work ready !

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1446 ккал

Жир: 67,89г | Белк: 75,10г | Углев: 135,76г. Завтрак: Scrambled Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, HP Brown Sauce, Tea with Milk, Tesco Mushrooms. Обед: Bananas , Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Ужин: Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Heinz BBQ Sauce, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Heinz Salad Cream, Tesco Cucumber, Tomatoes, Spinach , Tesco 100% Beef Burgers. Перекус/Другое: Lindt 70% Dark Chocolate, Sainsbury's Fruit & Nut Mix, Coffee. подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

35 Сторонников Поддержка

Комментария

Another classic ! Mhariinc has started a group BTW.

30 мар 21 написано членом: Anne_145

Just sent invite bike 🚲 🚴🏼‍♀️🚵😂

30 мар 21 написано членом: mhairinic

“Imperfect Peddlers” if anyone wants to join. You will find it in community, groups or just ask for an invite. All welcome 🚵😀

30 мар 21 написано членом: mhairinic


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cathyorkshirelass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cathyorkshirelass- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

cathyorkshirelass-Изменение Веса