Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
30 мар 21
atusia79- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
1729 ккал
Жир: 62,02г | Белк: 106,39г | Углев: 191,45г.
Завтрак:
Лаваш, Паштет, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Картошка Печеная, Свиные Ребрышки.
Обед:
Рот Фронт Помадка Любимая со Вкусом Клубники со Сливками, Лента Голубцы с Мясом и Рисом.
Ужин:
Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная , С Пылу с Жару Оладьи, Real Сырники Классические.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю