Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
30 мар 21
H.M.K.2- Журнал, 30 мар 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2021:
2251 ккал
Жир: 50,92г | Белк: 185,60г | Углев: 266,77г.
Завтрак:
REWE Bio Maronen, YO Fruchtsirup, Low Carb Müsli, Kaffee mit Milch.
Обед:
Döner Kebab, Ponnath Spanferkel Tellersülze.
Ужин:
Orangen, Ülker Halley Classic.
Перекус/Другое:
Nutricia Fortimel Jucy, Ei (Ganz), Nicola Sautter Figur Balance Vanille, Qi2 Pro 4-C Protein Shake Schoko, Apfel.
подробнее ...
1756 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю