Elo.moreira- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя Elo.moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1278 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 104,06г | Углев: 87,50г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Обед: Tomates, Abobrinha Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Morangos, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Essential Nutrition Immuno Golden Whey . подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Obrigada, pessoal! Sigo na luta 👊🏼

09 апр 21 написано членом: Elo.moreira


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elo.moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elo.moreira- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

Elo.moreira-Изменение Веса