katerantaas- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя katerantaas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

1099 ккал

Жир: 42,72г | Белк: 61,77г | Углев: 124,56г. Завтрак: Финик, Салат Овощной с Маслом, Тысяча Озер Сыр Утренний, Омлет с Молоком, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Окей Груша Конференс. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сиртаки Брынза 35%, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Hortex Шампиньоны, Макфа Макароны Livingood, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Клементины, Фазер Хлеб Подовый. Ужин: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerantaas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerantaas- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

katerantaas-Изменение Веса