Jimmy_U68- Журнал, 29 мар 21

Параметры Пользователя Jimmy_U68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2021:

2202 ккал

Жир: 115,88г | Белк: 137,25г | Углев: 159,65г. Завтрак: Kaffee, Käse, Dorfgold Schinkenwurst, Marmelade, Milfina Magertopfen, Ströck Kornspitz. Обед: Birnen, Mischgemüse, Zwiebelrostbraten, Knorr Frittaten Suppe. Ужин: Espresso, Schlagsahne, Himbeeren, Heidelbeeren, Milfina Naturjoghurt 3,6 %, Milfina Magertopfen, Erdnüsse, Walnüsse, Mestemacher Eiweißbrot (50g), Milfina Cottage Cheese, Ei, SPAR Vital Wildlachs Naturfilets, Rio Mare Thunfisch Pikant in Zwiebelsauce . Перекус/Другое: Espresso, Layenberger Proteinriegel. подробнее ...

2417 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jimmy_U68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jimmy_U68- Журнал, 29 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jimmy_U68-Изменение Веса