Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
29 мар 21
pedrodias1973- Журнал, 29 мар 21
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2021:
1099 ккал
Жир: 31,63г | Белк: 49,74г | Углев: 125,86г.
Завтрак:
Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant.
Обед:
Cerveja, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado).
Ужин:
Pão Branco, Tomates Cereja, Ovo Estrelado, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Knorr Creme de Cogumelos Selvagens.
Перекус/Другое:
A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Torrado.
подробнее ...
2980 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю