blumatine87- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя blumatine87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

88,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

1798 ккал

Жир: 85,21г | Белк: 88,83г | Углев: 121,12г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Латте, Вино Красное Сухое, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Velle Овсянка с Цельным Зерном Курага, Mission Deli Тортилья. Обед: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта. подробнее ...

209 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blumatine87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blumatine87- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

blumatine87-Изменение Веса