njashka8- Журнал, 18 мар 14

Параметры Пользователя njashka8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

My eating is back on track I have been logging in advance and sticking to it! I will weigh myself tomorrow to see if I am n track for my friday mini goal!
Evening edit: I was craving sweets after dinner so I ate an apple and 10 grapes! Feeling very happy with myself will do my best to keep this up!

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2014:

1386 ккал

Жир: 19,55г | Белк: 103,60г | Углев: 206,89г. Завтрак: Vaalia Natural Probiotic Yoghurt, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Gala Apples, Benifex Fish Oil (1000 mg). Обед: Chicken Breast Meat, Pumpkin. Ужин: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Golden Syrup, Coles Skim Milk. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Green Peas (Frozen), Pears, Carambola (Starfruit), Mushrooms, Pineapple. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Excellent! :) Don't pressure yourself on too short-term goals though! We can only lose fat at a fixed maximum pace ;)

19 мар 14 написано членом: euheide


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

njashka8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

njashka8- Журнал, 18 мар 14

Оставить свой Комментарий

njashka8-Изменение Веса