Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_ebs
Журнал
29 мар 21
_ebs- Журнал, 29 мар 21
Параметры Пользователя _ebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2021:
873 ккал
Жир: 20,45г | Белк: 35,34г | Углев: 136,22г.
Завтрак:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Red Pepper, Sainsbury's Red Onions, Lettuce, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Asda Sweet Chilli Chicken Breast Chunks.
Ужин:
Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Chicago Town Four Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Monster Energy Monster Energy Drink.
подробнее ...
3218 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, cross trainer - 16 минуты, Apple Health - 22 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_ebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю