Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
29 мар 21
djalena10- Журнал, 29 мар 21
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2021:
1500 ккал
Жир: 65,75г | Белк: 92,48г | Углев: 139,54г.
Завтрак:
Савушкин Нежный Клубника, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый, Помидоры, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL.
Обед:
Брестский Мясокомбинат Рулет Вкусный Новый, Свежие Новости Сметана 22%, Щи Кислые, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL.
Ужин:
Brown's Bakery Хлеб Тостовый Темный XXL, Брюссельская Капуста на Пару, Куриные Котлеты на Пару.
Перекус/Другое:
Савушкин Кефир 1,5%, Киви.
подробнее ...
17 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю