Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
18 мар 14
TonyFar- Журнал, 18 мар 14
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2014
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2014:
1769 ккал
Жир: 26,04г | Белк: 91,35г | Углев: 284,65г.
Завтрак:
lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland.
Обед:
Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado.
Ужин:
Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland.
Перекус/Другое:
Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost med Kylling 18g, syltetøy bringbær fruitland, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli, Banan 125g, Golden Delicious AlpeGolden 220g.
подробнее ...
3941 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 55 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю