Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaDuplex
Журнал
29 мар 21
IrinaDuplex- Журнал, 29 мар 21
Параметры Пользователя IrinaDuplex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2021:
1557 ккал
Жир: 68,75г | Белк: 104,29г | Углев: 113,43г.
Завтрак:
Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо.
Обед:
Соус Белый, Тефтелт.
Ужин:
Банан, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Умалат Сыр Сулугуни, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Б.Ю. Александров Творог 5%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, не Чипсы А Отруби, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaDuplex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю