RNIFer- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

52,4 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

2153 ккал

Жир: 107,53г | Белк: 134,48г | Углев: 169,76г. Завтрак: Monster Beverage Muscle Monster Energy Shake - Chocolate, Peanut Butter Power Ball. Обед: Hanover Premium Green & Red Peppers & Onion Strips, Provolone Cheese, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Lettuce, Great Value Green Olives, Turkey Burger. Ужин: Old Chicago Fried Mac & Cheese, Crepe Suzette, Wawa Egg White Omelet, Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack, Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce). Перекус/Другое: Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Dove Dark Chocolate Miniatures, Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса