Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
29 мар 21
YulettaRu- Журнал, 29 мар 21
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2021
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2021:
1606 ккал
Жир: 72,60г | Белк: 99,68г | Углев: 119,03г.
Завтрак:
Магнит Пирожок Печёный с Вишней, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Золотая Долина Абрикосы в Легком Сиропе.
Обед:
Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Капуста Тушеная, Табрис Курица Филе с Сыром, Магнит Венигрет Овощной.
Ужин:
Жаркое из Свинины, Лента Винегрет Классический.
Перекус/Другое:
Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Яблоко, Славянка Лёвушка, Сушеная Клюква, Beerka Арахис Жареный Соленый, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake.
подробнее ...
495 ккал
Упражнение:
Зарядка - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Samsung Health - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю