Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jgentry712
Журнал
17 мар 14
jgentry712- Журнал, 17 мар 14
Параметры Пользователя jgentry712
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Heaviest doctor recorded weight - 323lbs
November 2010 - weighed 272lbs.
March 14, 2011 - met my doctors goal weight of 225lbs
June 9, 2011 - went on maintenance at 216lbs
March 17, 2014 - holding steady at 213lbs
April 2012 I had gotten down to 203lbs and unfortunately had a medical issue come up that threw a wrench into everything. Without the daily exercise I gradually gained 10lbs back. Not an alarming amount to put on over a two year period of time but enough to signal a caution flag.
Here I am back at it!
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
49,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2014:
1125 ккал
Жир: 49,13г | Белк: 57,50г | Углев: 124,75г.
Завтрак:
Bolthouse Farms Protein Plus - Vanilla.
Обед:
Domino's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium).
Ужин:
Knorr Pasta Sides - Creamy Chicken, Pepperidge Farm Garlic Bread - Five Cheese .
Перекус/Другое:
Planters Cashew Halves & Pieces.
подробнее ...
2374 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
I hear you - same happened to me but finally I am well and I'll be damned if I dont do it this time - youre doing great
17 мар 14 написано членом:
Jojo3068
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jgentry712-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю