Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
28 мар 21
Sara7200- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
1815 ккал
Жир: 45,04г | Белк: 86,65г | Углев: 281,80г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk.
Обед:
Chobani Vanilla Chocolate & Cream Greek Yogurt, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains.
Ужин:
Quaker Instant Oatmeal - Regular, Kroger Old Fashioned Oatmeal.
Перекус/Другое:
Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Air Popped Popcorn, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Three-Heart Shape, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю