Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
28 мар 21
Pearsall30-34- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
1576 ккал
Жир: 56,62г | Белк: 42,86г | Углев: 110,54г.
Завтрак:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Rye Bread, Whole Milk, Water, Coffee, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Обед:
Apples, Mixed Salad Greens, Olive Oil.
Ужин:
Grated Romano Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce, Penne.
Перекус/Другое:
Pearls Pimento Stuffed Spanish Green Olives, Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Tito's Handmade Vodka, Alessi Grissini Torinesi Rosemary Breadsticks, Hormel Pizza Toppings Pepperoni.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю