Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALLA ALISAI
Журнал
28 мар 21
ALLA ALISAI- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя ALLA ALISAI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
950 ккал
Жир: 35,08г | Белк: 101,69г | Углев: 59,00г.
Завтрак:
Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, California Gold Nutrition Коллаген.
Обед:
Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Закуска Пикантная, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, California Gold Nutrition Коллаген.
Ужин:
Russian Performance Standard Казеиновый Протеин , ВкусВилл Кефир 1%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Ацидофилин, Мандарин.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALLA ALISAI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю