pcl74- Журнал, 28 мар 21

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021

96,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2021:

3196 ккал

Жир: 142,46г | Белк: 173,26г | Углев: 297,57г. Завтрак: Pascual Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural, Fresas, Almendras, Hacendado Plátano, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Brüggen Copos de Avena. Обед: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Hacendado Aguacate, Huevo, Arroz Blanco. Ужин: Aceite de Oliva, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Amix Batido Proteina, Hacendado Cookies Mantequilla Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Griego Natural, Huevo. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 28 мар 21

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса