rrobinson- Журнал, 27 янв 11

Параметры Пользователя rrobinson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2011

102,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2011:

1765 ккал

Жир: 43,23г | Белк: 132,84г | Углев: 214,52г. Завтрак: ryvita sesame, cottage cheese. Обед: lean pocket. Ужин: minute rice, brummel, tilapia, peas, dill chips, 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, pb2. Перекус/Другое: athenos, nutri-grain, coffee. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rrobinson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rrobinson- Журнал, 27 янв 11

Оставить свой Комментарий

rrobinson-Изменение Веса