Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
28 мар 21
Serg45z- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
2671 ккал
Жир: 118,80г | Белк: 120,89г | Углев: 281,27г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 20%, Polar Треугольники Тресковые, Сыр Гауда, Манная Каша на Молоке, Лимак Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан.
Обед:
Сыр Гауда, Лимак Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Coca-Cola Кола, Фруктово-Ореховая Смесь.
Ужин:
Домик в деревне Сметана 20%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю