Лайза81- Журнал, 28 мар 21

Еще один вариант вкусного и правильного завтрака: гречка, сыр, специи, яичко. Кофе+молоко+сах.зам за кадром.
Всем приятного аппетита и чудесного воскресного дня.

---

842 ккал

Жир: 37,87г | Белк: 66,42г | Углев: 56,30г.   Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Тыквенные Семечки, Хохланд Творожный Сыр, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Яйцо, Куриное Филе. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр. подробнее ...