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Bom dia! Como era de se esperar, as férias oficialmente começam hoje, mas na balança rsrsrrs ano passado eu consegui diminuir 1 kg em 20 dias de férias! Bem hoje estou feliz mas torçam por mim, pois a outra vez que fui comprar vestido pra festa o vestido me escolheu, pois nada me servia, e as vendedoras faziam aquela cara que muitas conhecem né rsrsr hoje vou com meu corpinho novo, ou quase pois ainda não fiz a diminuição dos seios, mas acho que já vou poder escolher o vestido, espero que se Deus quiser eu consiga encontrar fácil algo bonito, simples, nada caro, e que eu goste! Bom dia e uma maravilhosa semana a todos!!! ps, que eu feche a boca e pare de aumentar o peso pois em 3 dias foram 800 gramas a mais, pra ganhar rápido, perder uma tortura!
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1508 ккал
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Жир: 61,07г | Белк: 69,39г | Углев: 170,56г.
Завтрак: Vitalin Amaranto em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Catupiry Requeijão Cremoso Light. Обед: Toblerone Toblerone Mini, Cacau Show Sorvete Trufa Cacau 70%, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Rúcula, Farofa. Ужин: Toblerone Toblerone Mini, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Перекус/Другое: Maracujá, Uvas, Nestlé Iogurte Grego Light, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Président Queijo tipo Fromage Fondu, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Président Queijo tipo Fromage Fondu, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. подробнее ...
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2307 ккал
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Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Стоять - 3 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
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 Комментария
Comprei!!! Apesar de ficar 1:30 h esperando o metro que hoje pela manhã deu problema na linha azul na estação liberdade, e quando cheguei na estação ana rosa fiquei esperando enfim um caos, mas que graças a Deus tudo acabou bem, achei o vestido simples e perfeito que queria, um tubo clássico, com uma renda que a vendedora chamou de alguma coisa que não lembro, parece algo entre uma renda e um bordado feito a mão bem legal ele é preto com este bordado por cima dourado, simples e perfeito e aproveitei para comprar mais umas coisinhas, que maridão foi lá me buscar e acabou me dando de presente uhuuuuu, ganhei 2 vestidos longos lindos, mais umas blusinhas que adorei! Felizzzzz!!! Ha e um macaquinho lindo tamanho P, tudo de bom!!! Mas preciso fechar a boca se não já viu né rsrsrsr A comédia fica por conta do vestido que me apaixonei de tafeta vermelho tudo de bom diferente lindoooo mas que antes quando eu estava gordinha não havia nada grande e hoje não havia nada pequeno rsrsrsr adivinhem o tamanho, GG cabia 2 de mim!
17 мар 14 написано членом: Sophia Prince
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Poxa Sophia, que bem que achou o vestido do jeito que vc queria.:) Vc tava falando que antes "o vestido era que te escolhia, e não vc que escolhia o vestido", pior sou eu, que nenhum vestido me escolhe kkkkkk Parabéns pelo sucesso nas compras. Tamo junto na R.A.!
17 мар 14 написано членом: BÁRBARA MAGRINHA
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18 мар 14 написано членом: Sophia Prince
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Sophia Prince-Изменение Веса
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