Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
|
50,6 кг
Потеряно до сих пор: 8,3 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1658 ккал
|
Жир: 64,60г | Белк: 110,56г | Углев: 161,06г.
Завтрак: Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Авида Сливки 10%, Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5. Обед: Помидоры, Пряник, Авида Сливки 10%, Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, МПК Чернышевой Карпаччо, President Le Brie, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Яйцо, Болгарский Перец. Ужин: Пятерочка Груша Конференция, Призма Яблоко Лиголь. Перекус/Другое: Baker House Немецкий Морковный Пирог, Картофель Отварной, Помидор Соленый, Морковь, Красный Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Окей Свинина Карбонад. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
AlexandraAtorina-Изменение Веса
|
