Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
28 мар 21
Авентра- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
1084 ккал
Жир: 33,86г | Белк: 85,47г | Углев: 104,07г.
Завтрак:
Магнит Сыр Фасованный Голландский, Каждый День Говядина Варено Конченная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Айсберг, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном.
Обед:
Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета 2.
Ужин:
Помидор Соленый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Красная Машина.
Перекус/Другое:
Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Boombar Fitness Cookie Nut Mix, Вкус Вил Джем Брусничный, Valio Йогурт Натуральный 0,4%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю