Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наборбукв
Журнал
28 мар 21
Наборбукв- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя Наборбукв
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2021
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
1307 ккал
Жир: 47,57г | Белк: 110,13г | Углев: 106,23г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Granarolo Молоко Миндальное без Сахара, Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины, Granarolo Молоко Миндальное без Сахара.
Обед:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Куриное Филе.
Ужин:
Белевские Сладости Зефир Антоновка в Шоколаде, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
Перекус/Другое:
Летний День Молоко 3,2%, София Вафли Мягкие Домашние, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Сырники ПП.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наборбукв-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю