Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YMSMA
Журнал
28 мар 21
YMSMA- Журнал, 28 мар 21
Параметры Пользователя YMSMA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bagels free from gluten
ベーグル食べないから正解が分からないけど、グルテンフリーのベーグル美味しかった!
クリームチーズあんこ&アボカドごま塩
あとはブロッコリーいっぱい食べて、娘の残したドーナツ食べちゃった!
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2021:
1545 ккал
Жир: 63,08г | Белк: 103,85г | Углев: 128,65г.
Завтрак:
Whole earth Baker’s Secret, PureHarvest Unsweetened soy milk, Coles Low Fat Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Light Milk, インスタントコーヒー(粉末), Large free range eggs, Baking powder, Chickpea Flour, Psyllium Husk.
Обед:
Light Milk, インスタントコーヒー(粉末), 砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ, Woolworths Australian Broccoli & Cauliflower, 味噌汁, アボカド, Woolworths Spreadable Light Cream Cheese, Coles Gluten Free Bagels 2 pack.
Ужин:
Woolworth Large free range eggs, Woolworth Large free range eggs, Optinum Nutrition Gold standard 100% whey (Double Rich Chocolate), ご飯, バナナ, Jun pacific Potato starch, Woolworths Broccoli florets, 植物油, 鶏胸肉(皮なし).
Перекус/Другое:
クリームチーズ, 砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
gee that looks so yummy, 🥰
27 мар 21 написано членом:
trishjones
Thanks😊
28 мар 21 написано членом:
YMSMA
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YMSMA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю