Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
22 мар 21
flahyker- Журнал, 22 мар 21
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2021
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2021:
2078 ккал
Жир: 80,26г | Белк: 122,75г | Углев: 213,69г.
Завтрак:
Egg, Peanut Butter, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Starbucks Sprouted Grain Bagel, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, Spaghetti.
Полдник:
Gelato.
Ужин:
New French Bakery French Baguette, Green String Beans, Mashed Potato, Omaha Steaks Steak Au Poivre, Beef Steak.
подробнее ...
2606 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю