edyputraa- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя edyputraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1342 ккал

Жир: 45,06г | Белк: 47,32г | Углев: 192,04г. Завтрак: Coffee, Tea Unsweetened, Fuji Apples, Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Обед: Nasi Lemak. Ужин: Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Lemak. Перекус/Другое: Rice Crackers, Biokul Greek Yogurt Plain, Papayas , Yakult Yakult. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edyputraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edyputraa- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

edyputraa-Изменение Веса