Zakata- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя Zakata | < Предыдущая Запись |Следующий >

No idea why but I'll take it.

71,7 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

920 ккал

Жир: 75,18г | Белк: 59,29г | Углев: 25,63г. Завтрак: Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Обед: Great Value Pecan Halves, Member's Mark Fried Pork Rinds. Ужин: Baby Spinach, Harris Teeter Pork Butt Steaks. Перекус/Другое: Water, Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zakata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zakata- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

Zakata-Изменение Веса