Juli3004- Журнал, 17 мар 14

Параметры Пользователя Juli3004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2014

81,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2014:

1556 ккал

Жир: 53,11г | Белк: 108,60г | Углев: 162,46г. Завтрак: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Скит Майонез, Морковь по-Корейски, Чай с Сахаром, Помидоры, Капуста, Свинина. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Сахарный Песок, Bonte Греческий Творог, Вкуснотеево Творог 0,5%. Перекус/Другое: Красные Яблоки. подробнее ...

2544 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 минута, Вождение - 20 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 39 минуты, Кормление - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juli3004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juli3004- Журнал, 17 мар 14

Оставить свой Комментарий

Juli3004-Изменение Веса