CLLPL- Журнал, 17 мар 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2014

101,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2014:

2596 ккал

Жир: 142,88г | Белк: 97,95г | Углев: 240,71г. Обед: Lisner Sałatka Warzywna z Kukurydzą, Mlekovita Ser Morski, Jabłko, Czerwona Papryka. Ужин: Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Biedronka Mleko 1,5% UHT - Prawdziwe, Lidl Goody Morning Choco Crunchy. подробнее ...

2951 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 17 мар 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса