Jocke.Be- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя Jocke.Be | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

2122 ккал

Жир: 75,76г | Белк: 176,29г | Углев: 168,46г. Завтрак: Vanlig Mjölk, Fet Mjölk, Falu Råg Rut, Ägg, AXA Havregryn. Обед: Arla Lättfil, Blomkål, Kycklingklubba, Kött och Skinn. Ужин: Vegetabilisk Rapsolja, Arla Lättfil, Kokt Blomkål (Färsk), Kycklingklubba, Kött och Skinn. Перекус/Другое: ICA Oliver Fyllda med Pimiento , ICA Popcorn, Ägg, Falu Råg Rut, Arla Mild Kvarg Hallon, Arla Mild Kvarg Hallon, Ägg, Protein Pro 100% Whey Protein Choklad. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа, Спортзал - 1 час и 42 минуты, Отдыхать - 13 часа и 18 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jocke.Be-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jocke.Be- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jocke.Be-Изменение Веса