Poppy Kausar- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя Poppy Kausar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

53,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1499 ккал

Жир: 67,72г | Белк: 77,20г | Углев: 134,87г. Завтрак: Kwetiau, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Sambal Goreng, Jengkol, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), KFC Dada Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih. Ужин: Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g). Перекус/Другое: Pempek, KFC Fish Fillet. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Poppy Kausar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Poppy Kausar- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

Poppy Kausar-Изменение Веса