dracomoni- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя dracomoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

1311 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 53,14г | Углев: 157,03г. Завтрак: Aguafiel Frutal, Meatless Quesadilla with Cheese. Обед: Apple, Doña Tota Gordita con Frijol y Queso, Lala Arroz con Leche, Lala Arroz con Leche. Ужин: Boiled Egg, Maruchan Pollo Picante, Tía Rosa Orejas, Healthy Evolution Taco Oriental. Перекус/Другое: Kirkland Signature Ciruela Pasa Deshuesada, Cucumber. подробнее ...

1764 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracomoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracomoni- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

dracomoni-Изменение Веса