Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
27 мар 21
Beto Lara- Журнал, 27 мар 21
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2021:
2335 ккал
Жир: 80,55г | Белк: 101,06г | Углев: 291,79г.
Завтрак:
Karo Miel de Maple Light, Alpura Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, Banana, Tres Estrellas Hotcake Tradicional.
Обед:
Sabritas Paketaxo, Mango, Aguacate C Fibra , Soriana Lentejas Cocidas, Alpura Leche Deslactosada Light, Primavera Mantequilla, Pam Aceite en Spray Mantequilla , Cooked Potato with Sauce.
Ужин:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Corn Tortillas , FUD Jamón de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero, Philadelphia Rebanadas de Queso .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю