Настя Горча- Журнал, 27 мар 21

сегодня ужин на 1000 кк и 45 г белка🔥
вот и сосиски вписала)хотя больше хотелось, какого-то особенного удовольствия не испытала😆

---

1998 ккал

Жир: 82,42г | Белк: 140,11г | Углев: 177,44г.   Обед: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сельская Новь Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Ужин: Бананы, Помидоры, Апельсин, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Надежда 95 Сосиски Приморские, Сельская Новь Яйца Куриные, Увелка Гречка в Пакетиках. подробнее ...