Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
27 мар 21
ilkasofia- Журнал, 27 мар 21
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2021:
1921 ккал
Жир: 23,10г | Белк: 60,81г | Углев: 368,15г.
Завтрак:
Surtimax Lentejas, Bizcocho, Servipan Pan Tajado Blanco , Bebida de Almendras sin Azucar Gud.
Обед:
Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Diana Arroz, Auyama Cruda, Olimpica Lentejas, Remolacha, Patatas Cocidas.
Ужин:
Justo y Bueno Maiz Pira , Susanita Tostadas de Maiz, Latti Leche Entera, Lalo Besitos de Queso Bolitas , Alkosto Lenteja, Bebida de Almendras sin Azucar Gud , Pandebono, Plátano Maduro, Merengue, Fruco Salsa Tártara, Don Maíz Arepa Antioqueña Extra Delgada.
Перекус/Другое:
Plátano Maduro Hervido, Diana Arroz, Ciruela, Bizcocho, Leche Deslactosada.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю