steve....- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя steve.... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Put on 0.2kg

76,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

2501 ккал

Жир: 119,54г | Белк: 50,08г | Углев: 297,13г. Завтрак: Asda Conference Pears, Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Crips Quavers, Asda Conference Pears, Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Butter , Warburtons Toastie, Butter , McCain Mashed Potato , Heinz Tomato Soup. Ужин: Heinz Salad Cream, Chinese Fried Rice, Chinese Fried Rice. Перекус/Другое: Butter , Hamburger or Hotdog Rolls , Heinz Tomato Soup, Cadbury Chocolate Bar, Ambrosia Devon Custard, Asda Chosen By You Apple Strudel. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: walking - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steve....-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steve....- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

steve....-Изменение Веса