Siyanie- Журнал, 27 мар 21

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2021:

2443 ккал

Жир: 110,06г | Белк: 103,96г | Углев: 265,04г. Завтрак: Омлет с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Обед: Рот Фронт Карамель Барбарис, Подсолнечное Масло, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Сытоедов Филе Кеты по-Французски с Рисом "Босто", ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: АО Тандер Лаваш Кавказский, Arla Сыр Натура Light, Виноград, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Чернослив, Балтком Творог 9%. Перекус/Другое: Arla Сыр Натура Light, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Семейка Озби Баранки с Маком. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 27 мар 21

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса